Jaar: 2024

logo

logo

Was ik ineens bezig met een logo! Terwijl ik een pagina aan het schrijven was over de healing shoot die ik ga toevoegen aan mijn bedrijf, voelde ik ineens dat het wilde ontstaan. Een logo had ik eigenlijk helemaal niet. Alleen mijn naam staat bovenaan 

Kilometers

Kilometers

Yes! had ik willen zeggen. En ik had er ook wel reden toe. Want na eind vorige week een paar voorzichtige kilometers, die zonder problemen verliepen, pakte ik afgelopen zondag met tien kilometer mijn marathon training weer op. Die afstand ging ook goed en wat 

zomaar blij zijn

zomaar blij zijn

Nou, er zat nog een laag onder. In mijn vorige marathon blog schreef ik over wat mijn blessure me wilde vertellen. Door er verbinding mee te maken was ik op zoek gegaan naar de overtuiging die eronder zat en die vond ik, maar de ontsteking 

nieuwe shoot

nieuwe shoot

Maanden geleden had ik het er al over. De healing shoot. En is hij er dan eindelijk? Nee! En misschien komt dat wel omdat hij eigenlijk al bestaat. Op mijn website kun je er nog niets over vinden en dat is omdat ik van alles 

genezing

genezing

Zat ik ineens met mijn pootje omhoog voor genezing. Last van mijn kuit na een hardlooprondje. Met nog maar een maand tot de marathon niet echt waar ik op zat te wachten. Meteen zalf erop van smeerwortel die ik net weer aan het maken was 

Het mag weer!

Het mag weer!

Het mag weer! Zo voelt het nu ik weer door de stad fiets zonder handschoenen en kersenbloesem zie als ik in de ochtend mijn gordijnen open schuif en de tuin inkijk. Een merel heeft me dan al laten weten dat het tijd is voor een 

startbewijs

startbewijs

Yes!! Ik mag weer! Startbewijs van iemand kunnen overnemen. En ook nog vóór 17 maart zodat mijn eigen naam erop vermeld staat straks. Ik was te laat met inschrijven maar toch begonnen met trainen want ik wíst dat het goed zou komen! De hele weg 

beginnen bij het einde

beginnen bij het einde

Een mooie uitnodiging kwam ik laatst tegen op de stoep. Beginnen bij het einde. Alle ervaringen al opgedaan. Al je lessen al geleerd. En dan van start. Had ik even wat om tijdens mijn hardlooprondje over na te denken 😉 Want het lijkt wel fijn 

koud douchen

koud douchen

Even over koud douchen hoor! Ik heb namelijk iets ondervonden dat ik graag wil delen want misschien heeft iemand anders er ook wat aan. Over je stemming gaat het. Koud douchen doe ik al sinds lang voordat het hip werd. Van mijn moeder heb ik 

proberen

proberen

“Is het niet glad om hard te lopen?” Een buurtgenoot had me zojuist de deur uit zien stappen en keek bezorgd van mij naar de met sneeuw bedekte stoep. “Ik weet het niet,” antwoordde ik. “Ik ga het maar gewoon proberen.” Eenmaal aan het lopen